Boeddha en Albert Einstein zeiden het al. Ons gedrag zal niet veranderen als we niet anders gaan denken. Dan komen jouw goede voornemens ineens wel uit! Met de online luistertraining Het Gedachtenkastje® ontdekten al duizenden mensen hoe je dat lukt met dit ezelsbruggetje:
Wat doe ik? – Wat denk ik? – Wat drop ik?
Luister Het Gedachtenkastje® op je eigen moment op je mobiel, tablet of computer.
Creëer je eigen Gedachtenkastje® in jouw hoofd en ruim alle negatieve gedachten op. Wat wordt jou leven dan beter. Dit zijn de bewezen resultaten:
· Stoppen met piekeren
· Minder zorgen
· Minder angst
· Meer genieten van je leven
· Beter slapen
Kijk op www.hetgedachtenkastje.com