Met dit goede weer en de lange dagen is de zomer een prima tijd om te relaxen. Toch?!
Maar soms lukt dat niet. Soms kun je gewoon niet ontspannen, lukt het je niet om te genieten van de BBQ met familie en vrienden of lukt het niet om je tempo te vertragen en mentaal af te schakelen. En je komt erachter dat dit al een tijd niet lukt.
Je ontdekt dat je de eerste week van de vakantie nodig hebt om het werk los te laten… en dat je dan pas echt kunt genieten van de vakantie, je partner en/of gezin.
?Herken je dit en ben je dit gedrag van jezelf beu?
?Begrijp je dat jij degene bent die dit kan veranderen?
Dan ben jij toe aan NLP FIT!
Een 3-maanden durend programma waarin NLP, Mindfulness en individuele coaching gecombineerd worden om jou te laten werken aan je eigen persoonlijke ontwikkeling.
Je wordt je bewust van je overtuigingen en patronen en leert beter omgaan met stress, pijn en ander ongemak, zodat je bij je volgende vakantie relaxed bent en echt kunt genieten.
Want laten we eerlijk zijn, het leven is tekort om in je comfortzone te blijven zitten.
Meer informatie over NLP FIT vind je op www.heartsystems.nl